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睡眠幫安卓版

188比分直播直播吧:睡眠幫安卓版

V1.8.0
  • 軟件大?。?span>58.46M
  • 更新時間:2019/09/23
  • 軟件語言:簡體中文
  • 軟件授權:免費
  • 所屬分類:影視音樂
  • 適用平臺:Android
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軟件介紹

睡眠幫是一款睡眠輔助軟件,對您的睡眠進行管理與監測,為您免費提供最適合的助眠音樂、睡前故事與冥想練習,幫助您在喧囂繁雜的世界里找回平靜、專注、清明與幸福。 

功能介紹

  #睡眠監測#

  -擺脫手環佩戴的異物感

  -根據科學的方法監測與分析睡眠數據

  -每日生成可視化的睡眠報告,對睡眠質量綜合進行分數評定

  -了解睡眠習慣,個性化管理睡眠

  -智能監測睡眠狀態,入睡后自動停止播放助眠音樂

  #助眠音樂#

  -精選高清音質的自然界的旋律:海浪、雨聲、篝火、潺潺的小溪等,和大自然同呼吸,幫助你進入放松狀態

  -高品質輕音樂幫助睡眠,縮短入睡時長,提高睡眠質量

  -α波與白噪音有效緩解疲勞,增加深睡時間

  #鬧鐘喚醒#

  -舒緩鬧鐘喚醒,給你一天的好心情

  #夢話記錄#

  -精準捕捉記錄夜間夢話與鼾聲

  -可反復回放與分享夢話,與好友交流你的夜間睡眠樂事

  #冥想與專注#

  -放松你的大腦,脖頸、后背、手臂、手腕,都請放松下來

  -跟隨音樂冥想練習,找回內心的寧靜

  -釋放壓力,調節消極情緒,助益身心健康

  -提高專注力,整理思緒,保持頭腦清醒


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